glukoza
-
Nauka i badania
Wpływ wody gazowanej na metabolizm i poziom glukozy – co mówią badania?
Woda gazowana może pomóc w utracie wagi poprzez zwiększenie wychwytu glukozy we krwi i metabolizmu – tempa, w jakim organizm…
Zobacz całość » -
Dieta
Post przerywany – skuteczna strategia na odchudzanie i poprawę zdrowia sercowo-naczyniowego u osób z otyłością
Post przerywany, czyli ograniczenie liczby godzin jedzenia w ciągu dnia na rzecz wydłużenia okresu postu, okazuje się skuteczną metodą redukcji…
Zobacz całość »